對于很多上班族而言，更換工作是一件很正常的事情。但是在更換工作的過程中，養老保險會出現一段時間中斷。可能有些人就會產生疑惑，養老保險中斷了有什么影響呢？

1、從繳費年限來看，國家規定，參保人需要繳納滿15年的養老保險，并且到達退休年齡，才可以開始每個月領取養老保險金。其中，繳納滿15年指的是總繳納年數，不是連續繳納年數，因此，養老保險中斷對繳費年限沒有多大的影響。

2、從養老保險的個人賬戶來看，一旦參保人在停止工作后沒有繳納養老保險費，那么中斷期間不計算繳費年限。個人賬戶內的金額由社保經辦機構予以保留，個人賬戶內儲存的金額不間斷計算。

3、另外，參保人繳納的年數越多，繳費基數越大，將來獲得的養老保險金也就越多，而養老保險中斷將會導致養老保險的繳納年限減少，從而影響養老金的金額。

總的來看，養老保險中斷的影響比較小，但也不是說養老保險就可以隨意中斷，如果參保人達到退休年齡還沒有繳納滿15年，那么需要繳納滿才可以領取保險金。